Language
Language
Seminar

Schlaftrainingskurs – Besser schlafen durch mentale Techniken

Ort: Praxis Gunzenhausen

Schlafen sie schon seit längerer Zeit schlecht? Können Sie schlecht Einschlafen? Schlafen Sie nicht durch, sondern wachen immer wieder auf? Haben Sie schon ganz viel ausprobiert und nichts hat geholfen?

GANZ WICHTIG! WOLLEN SIE DAS ÄNDERN?

Dann ist dieser Kurs was für Sie …

Ich möchte sie begleiten, dass sie wieder gut schlafen können. Mit Gleichgesinnten tut man sich leichter und man merkt, man ist nicht allein mit seinem Problem. Da es auch viele körperliche Erkrankungen (Herz-Kreislauferkrankungen, Hormonstörungen, Nervenerkrankungen, …) gibt die das Schlafverhalten beeinflussen, ist es wichtig sich beim Hausarzt durchchecken zu lassen, da eventuell erst die Grunderkrankung behandelt werden muss. Der Großteil der Ursachen für Schlafstörungen sind allerdings psychisch bedingt bzw. reine Gewohnheit und da können mentale Methoden sehr gut helfen. In diesem Kurs lernen Sie durch die Vermittlung von Selbsthilfe- und Entspannungstechniken, hypnotherapeutischen und energetischen Methoden wieder gut zu schlafen.

Wir treffen uns 4x für jeweils 2 Stunden

Kosten: 140 Euro
(inkl. Info- und Arbeitsmaterialien, mp3 oder CD mit Schlafsuggestionen für zuhause sowie Getränke während des Kurses)

Zurück

Anmeldung:

Ich bin damit einverstanden, dass meine Anfrage an Nicole Beer übersandt und dort zum Zwecke der Beantwortung für 3 Monate gespeichert wird.*

Alle mit * gekennzeichneten Felder sind Pflichtfelder. Weitere Informationen zum Datenschutz finden Sie hier.

Der Eintrag "sidearea" existiert leider nicht.